- Le temps retrouvé a écrit:
- C’est quand même bien curieux , cette idée de pouvoir-vouloir mesurer sa fréquence cardiaque , à tout instant , sauf peut-être si on pratique régulièrement des sports impliquant de grands efforts , où ce peut être un élément à surveiller , surtout après 45 / 50 ans …
Sinon , bonjour amis hypocondriaques et bonjour amis médecins …!
le cardio fréquencemètre est l’outil principal de tous les sportifs ( cyclisme, triathlon, course d’endurance, marche sportive) pour optimiser sa performance et aller au max sans aller trop loin.
sur l’Apple watch il n’est actif en continu que pendant une activité.