FORUMAMONTRES › Forums › FORUMAMONTRES › Pronation-supination: le grand oublié de la physiologie horlogère
- Ce sujet contient 23 réponses, 19 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par
MisterP, le il y a 6 années et 3 mois.
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24 juin 2020 à 20h49 #410000144396
Eric67
MembreBonjour
J’aimerais attirer aujourd’hui l’attention de mon lectorat sur une question ô combien importante, et pourtant ô combien oubliée.
Le poignet dispose de deux degrés de mobilité :- les mouvements de latéralité : l’abduction (ou inclinaison radiale) et l’adduction (ou inclinaison ulnaire),
- la flexion (ou flexion palmaire) et l’extension (ou flexion dorsale).
On en conclura donc que la rotation du poignet n’en est pas une. Il s’agit d’un mouvement de pronation (l’ulna et le radius se croisent, la paume est vers l’arrière, ou le bas) supination (l’ulna et le radius sont parallèles, la paume est vers l’avant, ou le haut).
Bien me direz-vous, et alors? Il se trouve que cette mobilité de l’avant bras, d’après l’étude que j’ai menée scientifiquement sur moi-même entraîne une différence de largeur du poignet. Ainsi en supination, position la plus exposée au regard d’autrui, mon poignet a une largeur de 6 cm. En pronation, position la plus propice à porter mon regard propre sur ma montre, mon poignet fait 5,5cm.
Je pense qu’on peut dire que cette découverte inédite révolutionne l’appréhension du diamètre ou de la longueur cornes à cornes, au regard du support naturel de la montre qu’est le poignet. A vrai dire, je peine encore à en imaginer toutes les conséquences, que je devine innombrables, voire peut-être infinies.
Merci de m’avoir lu. Oui, merci beaucoup24 juin 2020 à 20h54 #420004356376MisterP
MembreVous êtes passé à 15 gouttes seulement ?
24 juin 2020 à 21h25 #420004356377fdam
Membrela pronation et la supination de l’avant bras sont bien connues des joueurs de tennis !
c’est ce que l’on apprend pour le service.peut être que ça a aussi un intérêt pour les montres …
24 juin 2020 à 21h34 #420004356378rackamlevert
MembreLikons likons gaiement
Toutefois je constate qu’actuellement mon strapcode me serre légèrement en position de supination. Il devrait donc être plus détendu en position de pronation selon ton expérience rigoureuse.
Or je ne vois pas de différence.
Du coup, je m’interroge.24 juin 2020 à 21h36 #420004356379Eric67
Membre- rackamlevert a écrit:
- Likons likons gaiement
Toutefois je constate qu’actuellement mon strapcode me serre légèrement en position de supination. Il devrait donc être plus détendu en position de pronation selon ton expérience rigoureuse.
Or je ne vois pas de différence.
Du coup, je m’interroge.
Il s’agit bien, non pas de la circonférence, mais de la largeur du poignet qui varie.

S’il est vrai que la circonférence reste identique, on pourra en conclure que l’épaisseur évolue en proportion inverse de la largeur.24 juin 2020 à 21h40 #420004356380isosta
MembreCeci a bien été pris en compte lors de la conception de nos chers « garde temps »
La position neutre est celle qui a été retenue par la majorité des manufactures ….Suisses
la pronation a été naturellement adoptée par les manufactures allemandes et ce depuis les années 30/40
la supination a été par contre la position retenue par la majorité des horlogers dans les années difficiles.
De nombreux témoignages des doléances faites à l’état en attestent, et cette position est en passe de
devenir la référence universelle aujourd’hui.Isosta
24 juin 2020 à 21h43 #420004356381QuentinL
MembreD’où l’excellente invention de l’extension ratchet! Toutes mes vieilles Seiko Actus en ont une, un bonheur.
24 juin 2020 à 21h52 #420004356382Morubozu
MembreMerci pour ce petit rappel
24 juin 2020 à 21h58 #420004356383rackamlevert
Membre- Eric67 a écrit:
- Il s’agit bien, non pas de la circonférence, mais de la largeur du poignet qui varie.

S’il est vrai que la circonférence reste identique, on pourra en conclure que l’épaisseur évolue en proportion inverse de la largeur.
Je n’avais pas compris cette finesse.
Donc dans l’idéal il faudrait une montre qui réduise ou augmente son diamètre, ou tout au moins la distance cornes à cornes, en fonction de la position du poignet?
Ce serait beau comme la coiffure de Steven Seagal
24 juin 2020 à 22h47 #420004356384broncos
MembreSelon que l’on est pronateur ou supinateur, l’on n’use pas ses running de la même façon. En est-il de même pour son alligator?
24 juin 2020 à 23h32 #420004356385chiouahouah
MembreJe ne supine jamais…
25 juin 2020 à 0h27 #420004356386Horsault
MembreVoilà une discussion intéressante, qui pourrait faire le bonheur du Sieur Mosbilo et consort !
- QuentinL a écrit:
- D’où l’excellente invention de l’extension ratchet! Toutes mes vieilles Seiko Actus en ont une, un bonheur.
Merci pour le nom ! C’est effectivement tellement pratique qu’on comprend mal que ça ne soit pas un standard.
25 juin 2020 à 1h16 #420004356387Eric67
Membre- Citation :
- Voilà une discussion intéressante, qui pourrait faire le bonheur du Sieur Mosbilo et consort !
J’intime à M. Mosbillo et M. Consort de se contenir et de rester coi, car mon aimable lectorat, qui ne diverge de mon rectorat que par son introït, voudra bien considérer la valeur scientifique de mes irrumations, pardon ruminations. Il n’y a nulle supputation concernant la supination, car je prône une pratique spéculative platonique, au sens où l’entend Rachamlevertgalant dans un post (ant)érieur
25 juin 2020 à 2h15 #420004356388azulseco
MembreD’ou l’on peut déduire, selon les affirmations d’Isosta sur le choix pronatif des germains, qu’il n’y a pas d’anarchistes en allemagne, car les anarchistes ne sont pas pro nations.
Par contre, pour les gazdeschistes, je ne me prononce pas.25 juin 2020 à 2h48 #420004356389raynew
MembreJe note surtout une déformation inquiétante des doigts sur le schéma fort instructif que vous nous proposez !
Arthrite ? -
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